【年中無休】 アディダス オリジナルス ジャージ上下 トラックスーツ メンズL HI3004 ウォーキング・ランニングウェア

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2024-08-06

フィットネスジムとはどんなところ？的な解説で、スタジオプログラムの記述に対してマシンの解説はプアーです。読んでジムに行こうという気にはならないでしょうし、自重、マシントレーニングをはどのようにという気にもならない。詳しいパンフレットかな。

• calbeesalada
• 20歳
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2024-08-23

ページをスキップする機能がもっとあれば良かったです。

• プーシュ
• 28歳
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★★★★★

2024-07-23

体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング 、すぐに届きました。 ありがとうございます。

• にゃんこ先生3150
• 36歳
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★★

2024-08-21

エキセントリックトレーニングの大御所、野坂先生の著作で非常にわかりやすいです。

• tango50
• 24歳
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2024-07-09

ほぼ思い通りのものが届き良かったです。ただ、本の内容の説明が有れば 安心して注文出来たとおもいます。

• みみちゃんまま5900
• 32歳
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2024-08-19

以前テレビの９回連続くらいの講座番組で中野先生は知っていました。説明がわかりやすく毎回録画してみていたので接骨院でこの本を見つけて帰宅後即購入。一生使う本になると思います。

• mitoryu38
• 40歳
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2024-06-25

買って満足してしまう悪い癖のため、実践していません・・

• ジョルジュ2568
• 28歳
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2024-08-17

60歳過ぎたら一度は目を通した方が良いです。 私はこの本のスクワットを毎日実践しています。

• スミマックス
• 36歳
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2024-06-11

息子かサッカーしていて、早く走れるようにと思って購入しました。 実践していますが、効果が出ることを期待してます。

• ぽぽり24
• 44歳
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2024-08-15

家トレの参考に購入しました。 簡単に出来るのでおすすめ。

• 0517ark
• 32歳
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2024-05-28

参考にして家トレしています。 かなり心拍が上がり良い運転になります。

• hdkd
• 40歳
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