商品の詳細
着なくなったので出品します。数回使用しました。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>トップス(ジャージ以外) |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 商品のサイズ: | S |
| ブランド: | ナイキ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
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ストレッチポールＥＸ購入時に付いてくる取説にも使用法は載っていますが、それはホンの一部にしか過ぎません。この本の中では、首や腰のマッサージ法は勿論のこと、二の腕から足の裏に至るまで、実に細やかな部位にわたって紹介されています。各医院でのリハビリにも取り入れられているだけあり、負担の掛からない方法も同時掲載されており、この本が一冊あれば充分活用できるかと思います。
- ヒデ3123
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二人の出産を終え、体重は戻ったものの体型は別物に。。 そんなとき、友人からおしえてもらったものです。 子供たちに邪魔されるので、基本の10分エクササイズしかできませんが、なんとなく腰周りがゆるくなった気が！！
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丁寧にかかれてます。dvdを見てもむずかしいことはあるけどなれたらよさそう。
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