100％品質 PCエンジン LT ジャンク品 Nintendo Switch

★★★★

2024-08-25

朝も疲れがたまっている時に、本やDVDのストレッチだけでもやるだけでも全然違います。ストレッチでも10分前後です。びっくりですよ。

• ダニエル9914
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

ジムにかよってます、なかなか筋肉つかないので、購入して見ました。

• ゆりねぇ1206
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-23

石井先生の話はいつも面白い。この本は書店でチェックしてこちらで購入。届くのがとても楽しみ。

• ラホージ
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-23

写真が多く解りやすいと思います。 順序立てて構成されているため、理解しやすいです。

• YamaShin
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-08-21

ハードな練習をしているので、摂った栄養分が練習と練習後の回復に使われてしまっている気がするので、体がなかなか大きくならない息子のため、レビューを参考に購入しました。 届いたらすぐ実践したいと思います。 期待を込めて★５つ。

• ゴージャスあめみ
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-09

スポーツ少年団の低学年向け練習にラダー等の導入に伴い購入。小学生にはちょうどいいメニューです。

• うにっこ46
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-19

すごく読み応えがあります。他の方のレビューにもありましたが、子供に読ませてあげると、良いと思います。

• mnmemu
• 37歳
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★★★★★

2024-06-25

DVDのついてないバージョンを持っていたのですが、本で読んだだけではよくわからなくて・・・。 アマ○ンレビュー見て、購入を決意。 買ってよかった！！ 1秒ごとに音が鳴るので、3秒で●●して〜のリズムがよくわかりました！！ 運動によっては画面を見続けることができないので、これは助かります。 あとほかのレビューでも見たのですが、モデルさんも嫌味じゃない。 健康的な美人さんです。 運動は・・・結構キます。 普段まったく運動しないんで、筋肉痛がひどい（苦笑） DVDを最後までやりきれるほど体力ついたら、トレーシーとかモムチャンにチャレンジしてみようと思います！

• ホクゲン1913
• 45歳
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★★★★

2024-08-17

おすすめです。説明が分かり易く、イメージし易い。特に、手の内のパートが良かったかな。

• tukasa557108
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-11

結構ハードでした。＆時間がかかる。ま、仕方ないか。。。

• タイガまま2812
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-15

読んだだけで意識が変わりプレーもチームに対する発言も積極的になりました。 具体例をあげて説明してありとてもわかりやすく、文章や構成も読みやすかったです。 毎日のトレーニングや意識付けが大事とのことですが、脳の仕組みや心をコントロールする方法などを読んで知るだけでとても為になると思います。

• AVAX
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-28

小２の息子に。大興奮で、新しい技に挑んでいます。来月には海外赴任するので、慣れない海外生活の、心の支えになってくれると思います。

• グレたん2202
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-13

普段はほとんど観戦する機会のないバドミントンだが、リオ五輪のテレビ中継で彼女達のプレーに魅了されて、その秘密が知りたくて購入。抜群のコンビネーションでコート上を走り回るお二人の姿は、しなやかで力強く美しくさえありました。果たしてそれはどのようにして創り上げられたのか、この一冊を読んでそれがほんの少し分かった気になりました。 余談ですが、テニスは時折テレビ観戦する機会があるので、彼女達のプレーする姿が、往年のテニスプレイヤーに重なります。高橋選手の綺麗なフットワークと抜群のボディバランスはシュテフィ・グラフのそれと、松友選手のネット際での芸術的ともいえるシャトル捌きはジョン・マッケンローのネットプレーと、同質の輝きを持っているように思うのです。 彼女達の輝きの源泉を知りたい方は、是非手に取ってみて下さい。

• ホノミユ6940
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-27

書かれている内容には納得しているし、本当に1日10分で済むので上半身メインの日と下半身メインの日を交互にしてほぼ毎日続けることができている。 ロクに運動してなかったので筋力がどんどん増えている気がするが、体重も体脂肪率もあまり変わってないので、筋肉の動かし方が分かってきた段階なのだろう。 最低でも3ヶ月続けてみようと思っているので、あと1ヶ月半。暑い季節でも続けることができたので、大丈夫だと思う。

• か〜子ちゃん
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-08-20

私にとっても、中学１年になるサッカーをやっている長男にとっても役にたつ話しばっかりで喜んでいます。

• りう2039
• 41歳
• アトピー
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