商品の詳細
une fleur様 専用ページです。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
AMBIDEX Store △○小花の総刺繍 コート(F ベージュ): l'atelier du savon
AMBIDEX Store △○小花の総刺繍 コート(F グレー): l'atelier du savon
AMBIDEX Store △○小花の総刺繍 コート(F コン): l'atelier du savon
AMBIDEX Store △○小花の総刺繍 コート(F グレー): l'atelier du savon
AMBIDEX Store △○小花の総刺繍 コート(F コン): l'atelier du savon
最新のクチコミ
以前、体幹トレーニングの本も買って、ゆる〜くやってます。 今回も気張らずにゆる〜くやろうと思って購入しました。 目的別にポーズが分かれていて、良いかもしれません。
- bon0819
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
たのまれたので買いました。よかったと言ってました。
- matunoki
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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とても理解しやすい「良書」と思います。 三大栄養素、ビタミン、ミネラルの説明が、スポーツ選手の事例などを交えてわかりやすく書かれています。スポーツ選手の食事を対象に書かれていますが、栄養とか食事のとりかたで迷っている人におすすめと思います。
- でぶぼうず
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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テレビで放送していたので、試しに購入してみた。こんな感じの本は何冊も持っているけれど、気楽に毎日できるのが良いかな。特に1回30秒3セットと捻りを追加するのが良いかな。 30秒と言っても時計を見ながらやるわけではないし、ゆっくり呼吸で10回やれば、それで30秒。1セットで終わると硬いままだけれど、2セット目から柔らかくなり、3セット目で気持ちが良くなる。 それから、同じ動作でもちょっと捻りを加えると筋肉や筋に張りを感じることに、不思議さと楽しさを感じ、それが次のやる気に繋がる。 こういう本は気楽にやれるのが一番。その点でこの本は、今のところ私には有効。
- ｋｙｏｎ０５１６
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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某テレビ番組に広戸先生が出演されていて、興味を持ちました。テキストだとじっくり読めるので、わかりやすいです。
- ralr81135
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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パーソナルトレーナーをやっております。ＤＶＤを見るに当たり大前提として、筋肉の名称、起始・停止、機能解剖学を理解していないと種目に対しての説明が理解出来ません。 専門用語が何の説明も無しに飛び交うので、そう言った意味ではただ体を鍛えたい！という動機で買うと意味不明かもしれません。 運動指導をしている方には有益だと思います。特に頚反射については大変勉強になりました。
- ゆみはりつき
- 31歳
- アトピー
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